Consumir un vaso de jugo o zumo de cítricos como piña, pomelo o limón antes de las comidas, sirve para adelgazar y al mismo tiempo desintoxicar el organismo, produciendo una pérdida del hambre.
La piña contiene múltiples amino-ácidos y minerales, fundamentales para obtener una alimentación saludable, además de enzimas proteo- líticas llamadas bríomelina, que funcionan como un anti-inflamatorio y diurético.
La piña, además estimula el proceso de la digestión y funciona como un remedio excelente para las enfermedades infectocontagiosas de las mucosas, que afectan las vías respiratorias y digestivas superiores.
Por ello te recomendamos preparar zumo de piña todos los días, así adelgazas y te llenas de salud. Les dejamos con una receta para preparar zumo de piña para adelgazar:
Jugo tropical de piña para Bajar de Peso.
Ingredientes
- ½de taza de extracto o jugo de piña
- ½ de taza de extracto o jugo de maracuyá
- Una cucharadita de miel de abeja
Preparación
- Mezclar el jugo de piña y de maracuyá en una licuadora o batidora. A medida que se mezcla, añadir una cucharadita de miel de abeja.
- Este jugo adelgazante se toma preferiblemente en ayunas una o dos veces por semana como máximo.
Espero les haya gustado y tome acción para mejorar su salud y belleza. Hasta la próxima.
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