Archivos por mes: agosto 2011

Cómo cuidar el cabello teñido de forma natural

Si llevas tiempo ya utilizando tinturas para el cabello, habrás notado que el mismo sufre un cierto desgaste luego de varias veces de aplicarle tintura y si todavía nunca te teñiste es bueno que tengas en cuenta algunos consejos para que puedas evitar un cabello dañado en el futuro. Para poder revertir los daños que … Seguir leyendo

Maquillaje ideal para pieles claras

Existen cientos de marcas diferentes de maquillaje y así mismo tonos y colores de ellos, por eso a veces puede tornarse un poco confusa la tarea de escoger un maquillaje adecuado para cada una. En este artículo te dejaremos algunos consejos para que puedas elegir un make up adecuado para ti si posees piel clara. … Seguir leyendo

Cómo organizar la primera comunión de tus hijos

Todos nos acordamos del día de nuestra primera comunión. Es el día en que de mayor nos iniciamos en la vida cristiana. Es un día importante para ellos y para nosotros, y por eso se hace la gran celebración. Es un día muy importante. Este día ellos son el centro de toda las miradas y, … Seguir leyendo

Ejercicios básicos para el Hidropilates

Hoy en Belleza Mujer aprenderemos cúales son los ejercicios para practicar Hidropilates, pero antes de eso te damos una breve historia y en que consiste esta novedosa técnica. La técnica Hidropilates fue desarrollada en los Estados Unidos a principios de 2000 por el profesor de gimnasia Ann Anthony e incluye movimientos de fortalecimiento y elasticidad … Seguir leyendo

Cómo desayunar para adelgazar – Receta

Hoy hablaremos de nuevo sobre el desayuno y cómo desayunar para adelgazar. El desayuno se considera como la comida más importante del día ya que es la que irrumpe el ayuno que ha producido el organismo durante la noche. El ayuno debe facilitar al organismo todos los nutrientes que necesita para empezar la actividad diaria … Seguir leyendo

¿Como debo de ir vestida a una boda? (Consejos)

Si no sabes como ir vestida a una boda, aquí en Belleza Mujer te damos algunos consejos para vestirse ese día, esto es cómo debe vestirse una invitada a una boda. Antes que todo debes ir discreta, elegante y bien vestida es sencillo, pero también es cierto que para conseguirlo hay que tener en cuenta … Seguir leyendo

Dietas para lograr un buen cuerpo

La mayoría de las mujeres nos tenemos que someter a dietas, cremas y tratamientos para vernos bien. Pero no es necesario ir tan lejos. Existen alimentos que ayudan a vernos atractivos, se trata de llevar una dieta para lograr un buen cuerpo sin necesidad de hacer tantos ejercicios, aunque este último siempre es recomendable hacerlo. … Seguir leyendo

Cómo aclarar los genitales naturalmente – Aclarar la zona del bikini

Ahora veremos untema muy interesante y es como aclarar los genitales naturalmente, entra y descubre una receta casera para este problema estético, todo 100% natural. Muchas mujeres tenemos el problema de que nuestra zona íntima es muy oscura, pero no debes preocuparte que no se trata de ninguna enfermedad sino más bien es un problema … Seguir leyendo

Ejercicios con mancuernas ligeras es más efectivo

No tienes que levantar objetos pesados para tonificar los músculos, revelan un estudio de Universidad MacMaster en Ontario. Cuando 15 voluntarios practicaron extensiones de piernas hasta el agotamiento, los que trabajaron con pesos ligeros estimularon sus músculos 25% más que aquellos que lo hicieron con cargas pesadas. El músculos se fortalece llevandolo al punto de … Seguir leyendo

Ejercicios para piernas y glúteos para mujeres

Si buscas los mejores ejercicios para las piernas y glúteos, has llegado al mejor sitio Belleza Mujer que te ofrece un video con los ejercicios más efectivos para endurecer y modelar las piernas y los glúteos. En el video que encontrarás más abajo verás ejercicios todos ellos destinados a moldear los glúetos y piernas y … Seguir leyendo