Blog hecho para la mujer, con consejos de belleza, trucos de maquillaje, dietas para adelgazar, relaciones de pareja, como seducir un hombre y mucho más.

Dicen que la cara es el espejo del alma y no se quedan cortos, con solo ver el rostro a alguien puedes averiguar como se siente. Por eso, es muy importante mantener la piel cuidada, para vernos guapas y que los demás sientan que estas perfecta, tanto por dentro como por fuera.

Hay que decir que para seguir estos pasos lo más importante es la constancia, y tan solo se requieren productos al alcance de todo el mundo. A continuación veremos 4 pasos para conseguir una piel radiante:

1. Uso del corrector, la base y los polvos.
Para tener una piel radiante son imprescindibles estos tres productos. Intenta que el color de la base no contraste mucho con tu tono de piel y que los polvos tengan un tono bronceado. Con esta clave te verás y te verán mucho más guapa y basta con unos minutos al día.

2. Retoca tu maquillaje cuando lo necesites.
Muchas veces pasamos gran parte del día fuera de casa y obviamente, es imposible que la base y los polvos se encuentren como recién aplicados, por eso debes llevar un pequeño neceser con estos productos y aprovechar un tiempo que tengas libre para buscar un espejo y retocarte. Intenta retocar sin que de la apariencia de que tengas el rostro muy cargado.

3. Da un poco de color a tu cara.
Con esto referimos a incluir en tu día a día el colorete y si quieres una sombra de ojos, ya que la base de maquillaje siempre debe ser lo más parecida a nuestra piel. Aplícate un colorete natural, que sea suave olvidándote de los colores fuertes ya que mal aplicado puedes parecer un payaso.

4. Es bueno cuidarse por fuera, pero también por dentro.
Para tener una piel excelente también es necesario cuidarla desde dentro. Por eso, te recomendamos que bebas agua mineral y evites el exceso de azúcar. Además debes descansar bien y no es recomendable fumar.

Si pretendes mantener relaciones sexuales o las mantienes, es necesario que estés informada sobre todos los métodos anticonceptivos que hay para que elijas el que más te convenza y lo pongas en práctica.

Sin más que decir aquí vamos con los diferentes tipos de métodos anticonceptivos que existen hoy en día:

- Métodos naturales:

El más obvio es la abstinencia de sexo, si no lo practicas es imposible quedarse embarazada, pero existen otros como el método del ritmo en el que no se mantienen relaciones durante los días más probables en los que la mujer se quede en estado. Tienes que tener en cuenta que este último método no es totalmente seguro y además no protege a ninguna de las dos partes de posibles enfermedades de transmisión sexual.

Métodos de barrera:

En este grupo entran los preservativos, tanto el femenino como el masculino y el diafragma femenino. Además existen otros métodos poco utilizados como los espermicidas, una sustancia química que inactiva el esperma cuando contacta con la vagina.

Métodos hormonales:

En esta parte podemos encontrar las píldoras anticonceptivas, los parches, las inyecciones y el DIU. Para utilizar este tipo de métodos es imprescindible que antes de utilizarlos consultes a tu médico, ya que no todas las mujeres están preparadas para someterse a un tratamiento indefinido de hormonas, y existen distintos tipos dentro de cada tipo.

Métodos quirúrgicos:

En este grupo entra la vasectomía, por parte de los hombres, y la ligadura de trompas por parte de las mujeres. Estos métodos se utilizan cuando una persona o pareja decide no tener descendencia, o no tener más hijos. Para ponerlo en práctica solo tienes que consultarlo a tu médico especialista, él te dirá como tienes que actuar. La operación en ambas situaciones es sencilla y en unos pocos días se puede realizar una vida totalmente normal.

Esta es una decisión importante así que lo mejor es que te informes sobre las distintas opciones y elijas la que mejor se adapta a tus necesidades.

El uso de eyeliner es una manera fácil de maquillarnos y a la vez muy sensual. Depende de cómo lo acompañemos se puede convertir en un maquillaje para el día a día o un maquillaje para ocasiones especiales.

Para maquillarte con eyeliner primero aplícate la base y los correctores que utilices habitualmente. Una vez que lo hayas hecho, comenzamos a maquillar los ojos.

1. Aplica una sombra mate de color crema o vainilla sobre todo el párpado.

2. Ahora aplica una sombra marrón. Utilízala mate si es de día y brillante si el maquillaje es de noche.

3. Cierra el ojo y estíralo con la yema de los dedos hasta que esté lo más achinado posible.

4. Mantenlo cerrado y aplica el eye liner desde el centro hasta el final del ojo, dejando por el momento la zona del lacrimal.

5. Abre el ojo y utiliza tu eye liner para maquillar la zona que antes hemos ignorado.

6. Retoca la línea para que quede lo más recta posible.

7. Pasamos a maquillar el párpado inferior, no es necesario si te ves bien solo con maquillarte el párpado de arriba. Lo mejor es que lo maquilles con una línea en color blanco o crema para hacer el ojo más grande.

8. Realiza los mismos pasos en el otro ojo, intentando que queden iguales.

9. Para terminar aplica dos veces en cada ojo máscara de pestañas.

Debes tener en cuenta:
• En la zona del lacrimal es necesario que la línea sea fina, en caso contrario el ojo parecerá demasiado redondo.
• No dejes huecos sin maquillar entre las pestañas, para ello es necesario que los retoques si fuera necesario.
• Es necesario que el lápiz que utilices sea de larga duración para que no se corra con el agua. Vendrá especificado como “larga duración” o “resistente al agua”.
• Si tienes muy buen pulso podrás utilizar eye liner líquido, pero debes practicar antes para que el resultado sea bueno.

Durante el primer trimestre de embarazo las mujeres pueden ejercitar su cuerpo, no de una forma estrictamente normal, pues es necesario que la mujer tenga unos cuidados, por eso antes de realizar ejercicios lo mejor es que consultes a tu ginecólogo, si el médico te da vía libre te mostramos algunos tipos de ejercicios que puedes realizar:

Gimnasia aeróbica. La práctica de actividad aeróbica previene de diabetes durante la gestación y mejora la circulación. Además si realizas este tipo de ejercicios te prevendrá del exceso de peso. Ejercicios como el yoga o Pilates son muy beneficiosos ya que se fomenta el movimiento pero con prácticas lentas para no tener ningún efecto secundario.

Gimnasia general. Previene la sobrecarga en la parte inferior del cuerpo, además te sentirás más ágil y menos cansada.

Hay que tener en cuenta que si en cualquier momento en el que estás realizando ejercicio aparecen síntomas como nauseas, palpitaciones, sangrado vaginal, visión borrosa, mareos, el feto no se mueve, contracciones o dolor de en la espalda, en el abdomen o en la pelvis, deja inmediatamente de realizar el ejercicio y acude a tu médico para asegurar que todo va correctamente.

Realizar ejercicio durante el embarazo es excelente, pero tienes que tener en cuenta el estado en el que estas tú y tu feto por eso es totalmente obligatorio consultar a un especialista. De cualquier manera, si finalmente decides hacer algún tipo de ejercicio ve a que te informen a un sitio especializado, donde haya monitores expertos que no puedan poner en peligro tu salud y la de tu feto. Las personas que se encuentran en gimnasios y centros deportivos saben lo que necesita cada persona, así que confía en él, él te dirá que pasos debes seguir para realizar un ejercicio eficaz y seguro.

Si algo bueno tiene el maquillaje es que además de conseguir que las mujeres se sientan mejor consigo mismas, consigue que con una aplicación correcta se puedan conseguir distintos efectos que en un principio pueden parecer impensables. En este artículo te daremos algunas claves para maquillarte la cara quitándote kilos y que parezca más delgada y fina, algo muy útil sobre todo cuando cogemos un par de kilos de más.

Trucos para maquillarse y adelgazar el rostro:

1. Si tienes la piel clara utiliza un color base igual que tu color, si eres morena usa una base un tono más claro que el de tu color natural. En cambio, si tienes una piel grasa utiliza un color miel, porque si utilizas un color similar al de tu rostro se acabará quitando y parecerá tu piel mucho más oscura de lo que es.

2. Disimula la papada y los pómulos creando sombras con una base más oscura y una brocha. No detengas la línea de la brocha para que el difuminado quede perfecto. Esta técnica también la puedes utilizar en la frente.

3. Para reducir la nariz coge una brocha pequeña y fina y dibuja una línea desde las cejas hasta la punta de la nariz en ambos lados. Es muy importante que la difumines bien para que no queden marcas, ya que estropearán todo el maquillaje.

4. Da forma a los labios con un delineador de labios. Perfila los labios como desees por dentro y después píntalos del color que desees. Con esta técnica los labios parecerán más finos y definidos.

Con estos pequeños trucos de maquillaje si los vas practicando, irás consiguiendo unos resultados excelentes con unos efectos inmejorables. Te recomendamos que los pruebes y sobre todo te aconsejamos que además de estos pequeños trucos, intentes valorarte tal y como eres, el maquillaje no dura toda la vida.

Muchas mujeres se preguntarán ¿Cuáles son los mejores perfumes para mujer en este 2012? ¿Cuáles son las tendencias de perfumes para mujer este año? En este artículos discutimos todo sobre los perfumes para mujer.

Hay mujeres a las que les encanta la ropa, los complementos, y para otras en cambio su debilidad son los perfumes. Por eso, en este artículo te traemos los perfumes que causan y van a causar más furor durante el 2012.

Daisy Eau So Fresh de Marc Jacobs.

Fragancia con aromas florales y frutales. Marc Jacobs se hizo famoso hace unos años con su primer perfume.
Es una opción ideal para las chicas jóvenes debido a su olor a frambuesa y a pomelo.

Bois des Iles perfume de Chanel.

Con un estilo oriental Chanel se cuela entre una de las mejores opciones para este año.
Tiene un olor característico de cilantro con otros aromas florales (jazmín, rosa y lirio) para acabar con un toque de vainilla.

L´eau Par de Kenzo.

Perfume con sensación de limpio debido a su fragancia de menta y toques florales. Es un perfume válido tanto para el día a día como para alguna salida con familia o amigos.

Lilabelle de Kate Moss.

Pensado para las más jóvenes, ya que la top model lo ideó para su hija.
Es un perfume con una fragancia floral de lirios y jazmín ideal para las que se quieren hacer mujer.

Dream Come True de America´s Next Top Model.

Compuesto por aromas florales y frutales (grosella roja y rosas) con un toque de vainilla que hace de este perfume una fragancia ideal para mujeres jóvenes y adolescentes.

Flowerbomb de Victor & Rolf.

Estamos ante un perfume edición limitada de Victor & Rolf, especialmente dirigido a mujeres maduras por sus aromas jazmín y orquídea con un toque de pachuli. Además de un aroma inigualable tiene un estupendo diseño ideal para un regalo especial.

Sheer Beauty de Calvin Klein.

Este perfume es nuevo ya que ha salido al mercado este mes, en enero.
Tiene un aroma frutal y floral combinado con pequeños toques de vainilla y almizcle que hace de este perfume algo muy especial.

El envejecimiento facial es un fenómeno natural que toda mujer debe pasar. Sin embargo, este proceso no ocurre de repente, sino que progresivamente. Si los signos de envejecimiento de tu piel son rápidamente descubiertos y luego se tratan adecuadamente, el proceso de envejecimiento de la piel se puede retrasar.

Entonces ¿Cuáles son los signos de envejecimiento de la piel? Cada parte de tu piel muestra diferentes signos del envejecimiento, nosotros nos enfocaremos en los signos que aparecen en el rostro. Las arrugas no son los únicos signos de envejecimiento ni es el primmer signo. Por lo tanto, si quieres saber si tu piel está envejeciendo, puedes determinar observando los siguientes aspectos de tu piel.

Las mejillas están caídas.
Para ver si la piel de tus mejillas se hunden, sólo baja la cabeza y mirate en un espejo. Observa si ambos lados de las mejillas están caídas. Si la respuesta es sí, significa que tu hermosa piel carece de elasticidad. Los estudios demuestran que nuestras mejillas están constantemente agobiadas por 2,5 kg de peso. Esta presión no tiene un efecto ncuando se es joven. Sin embargo, una vez que tienes 30 años de edad o más, los efectos de la gravedad se notan y tus mejillas comienzan a ceder y aflojar paulatinamente.

La piel sin brillo
Observa cuidadosamente tu cara después de la limpieza de cada mañana. Te darás cuenta de los signos de tu piel opaca y sin brillo. Los culpables de esta situación son los residuos de maquillaje depositado en la textura de tu piel. La oxidación de los residuos, se traducirá en una piel sin brillo de aspecto deshidratada, lo que lleva al agotamiento y la descamación de las células de la piel. Como resultado, la piel se vuelve menos lúcida.

Las líneas y arrugas
Cuando sientes que tu rostro está seco, presta atención a la piel que rodea los ojos. Si notas cualquier línea de expresión, significa que tu piel ya está mostrando los signos del envejecimiento. La aparición de arrugas está estrechamente relacionada con la edad, con los músculos de expresión facial y la gravedad.

En la edad madura, la piel comienza a envejecer, se vuelve más delgada y se reduce la tensión y elasticidad, la capacidad de los tejidos de la piel para renovarse, mientras los músculos de la dermis se deterioran dando lugar a la aparición de líneas finas y arrugas.

Piel seca y áspera
Cuando se siente una sensación más áspera en el rostro después de la limpieza, podría ser una señal de SOS dada por tu piel. Por lo que debes tomar medidas para evitar que te siga perjudicando.

Es recomendable adquirir un tratamiento para hidratar la piel, ya que el contenido de humedad de tu piel se va perdiendo poco a poco. A medida que envejecemos, la capacidad de retención de agua disminuye, provocando la secreción de sebo lo que conduce a una mayor evaporación de la humedad de la piel. Como resultado, la hermosa piel se vuelve seca y áspera.

Estas 4 señales nos da nuestra piel en el rostro para avisarnos que está envejeciendo nuestra hermosa piel y que debemos tomar cartas en el asunto si no queremos seguir perdiendo nuestra belleza.

Te recomiendo sigas visitando nuestro blog y ver las decenas de consejos para la piel que tenemos disponibles para todas las mujeres que nos visitan.

¿Te has preguntado por qué algunos colores de maquillaje se ven mejor que otros? Es probable que haya oído hablar de los tonos de la piel antes, pero aquí te explciaremos lo que son, por qué son importantes y cómo averiguar tu tono de piel.

Los tonos de la piel se dividen en tonos fríos y cálidos, y algunas otras personas entran en la categoría neutral. Aquellos con matices azulados se consideran tonos fríos y los matices de color verdoso o amarillo son considerados tonos cálidos.

¿Por qué es importante conocer el tono de la piel?
Cuando sabes cual es tu tono de piel, te ayuda a elegir los colores adecuados de tus cosméticos y la ropa que normalmente compras. Ya que te basas en el tono de tu piel para escoger los colores de la ropa y del maquillaje, así como también de los accesorios que lleves puesto.

Los expertos en belleza afirman que cuando usas maquillaje y ropa con los colores adecuados para tu matiz, tendrás una piel más radiante, ojos más brillantes y hermosos, naturalmente, reflejarás tu propia belleza. Por supuesto, cuando usas los colores equivocados para el matiz de tu piel, te verás todo lo contrario y no resaltarás tu belleza natural. A veces las personas tienen un tono neutral, lo que naturalmente les da muchas más opciones. Sin embargo, esto no es muy común.

Cómo encontrar tu tono de piel
Ahora vamos a lo que más nos interesa, y es que en este momento te has de estar pregutando y ¿cómo puedo saber cúal es el tono de mi piel? Pues hay varias técnicas que pidemos utilizar para averiguarlo, aquí dejo 2 de esas técnicas.

Prueba de la muñeca: Sientate en una iluminación natural, observa el interior de tu muñeca. Si notas que el área tiene un tono azulado, lo más probable es tu piel es de tonos frío. Si tu piel tiene un color verdoso, lo más probable es que tengas un tono cálido. Sin embargo, si notas un trasfondo azul y verde, es probable que sea de tono neutral.

Prueba de la joyería: Si piensas que te ves mejor econ joyas de oro, es muy probable sea de un tono cálido. Si te sientes mejor con joyas de plata, es probable que seas una persona con un tonos frío. Sin embargo, si te queda bien el oro y la plata, puedes ser neutral.

Como puedes ver saber el tono o matiz de piel es muy sencillo y lo puedes hacer en tu casa o trabajo. Te recomiendo a que lo hagas ya que es la única forma en que puedes elegir la ropa más adecuada, los mejores colores de maquillaje, los mejores accesorios con el fin de verte más hermosa.

Casi todas las mujeres por el afán de vernos guapas probamos y probamos hasta dar con las técnicas que más nos convencen dependiendo de nuestro estilo de vida. En este artículo explicamos qué no debemos hacer para que el resultado no sea espantoso.

• Nunca duermas con el maquillaje puesto. No solo porque cuando te levantas tendrás toda la cara negra, sino porque tapas los poros de la piel y la deteriora. Antes de acostarte desmaquíllate, por muy cansada que estés, son solo dos minutos y conservarás la frescura de la piel.

• Cepíllate bien los dientes. Si no lo haces o lo haces mal, ya no solo perjudicas a tu salud, sino que la gente se sentirá mal al estar a tu lado debido a tu mal aliento.

• Arréglate el pelo. No es necesario que acudas todas las semanas a la peluquería pero no está de más cortarte y arreglarte el pelo de vez en cuando. No solo por tu aspecto, que si no lo haces parecerá descuidado, también porque un pelo cuidado crece más fuerte y tiene más brillo.

• No te muerdas ni descuides tus uñas. Es una parte muy importante de una mujer, mordértelas es un acto muy desagradable y llevarlas desarregladas provoca mala imagen en una mujer. No hace falta que te las pintes con esmaltes de colores pero sí llevarlas cuidadas.

• No hagas cambios de look muy drásticos cuando tienes en los días posteriores una celebración o evento, si te queda mal no tendrás tiempo para solucionar el desastre.

• No lleves el bolso demasiado lleno. Lleva en tu bolso lo justo y necesario, ya no porque queda horrible el hecho de ver un bolso demasiado abultado, tu espalda también te lo agradecerá.

• No utilices ropa que te quede pequeña ya que acentúa tus defectos y hace desaparecer tu glamour.

• No utilices accesorios demasiado exagerados. Lo mejor es utilizar accesorios discretos que te hagan verte guapa, no que te eclipsen.

La mayoría de las mujeres embarazadas por no decir casi la totalidad durante este periodo experimentan los llamados antojos ¿Qué son? Podemos definir los antojos como la necesidad de consumir un alimento.

La respuesta al porqué surgen los antojos no es clara, algunos científicos afirman que viene provocado por la alteración de las hormonas que tienen un impacto muy fuerte en el olfato y en el gusto, aunque otros muchos dicen que esto no es posible porque los resultados que realizan no lo demuestran así.

Estoy embarazada ¿Debo satisfacer mis ganas de comer un tipo de alimento? La respuesta es sí, siempre que ese alimento sea beneficioso para tu salud y para la del feto, en caso contrario es mejor que intentes sustituir ese antojo por otro alimento que te llame la atención.

Para reducir los antojos los expertos aconsejan llevar una vida sana durante el embarazo:
• Desayunar todos los días. Si no lo haces la sensación de hambre es mucho más grande durante el día y hay más posibilidades de que surjan los antojos.
• Hacer ejercicio adecuado para la etapa del embarazo. De esta manera estarás distraída y no caerás en la tentación de los caprichos.
• Tener apoyo emocional. Es muy importante en esta etapa de tu vida tener a una persona a tu lado que te de un abrazo cuando lo necesites y esté a tu lado en los momentos importantes. Si no tienes a esa persona la sustituirás por comida que en muchos casos no será beneficiosa ni para ti ni para la salud de tu feto.

Sigue estos consejos y la sensación de antojo se reducirá, aun así no está mal satisfacer de vez en cuando alguno de ellos, recuerda que es una etapa que se vive muy pocas veces en la vida.